Frag‘ Babette: Wie sieht eine optimale Longeneinheit aus?
„Frag‘ Babette“ ist eine neue Kategorie bei uns und der Titel ist Programm, denn hier nimmt sich Babette Fragen vor, die ihr häufig gestellt werden. Wer ebenfalls eine Frage an Babette hat, schreibt einfach eine Mail an team@wege-zum-pferd.de. Und für alle, die uns noch nicht so gut kennen: Babette arbeitet seit über 20 Jahren als Pferdetrainerin und hat sich als vor allem als Spezialistin für das gesundheitsfördernde Longieren und dem Longenkurs einen Namen gemacht. Zusammen mit Tania gibt sie seit 2008 den Online-Ratgeber „Wege zum Pferd“ und weitere Selbstlernkurse wie Der Aufbaukurs zum Longenkurs, Sehen lernen und andere mehr heraus.
Wie sieht eine Longeneinheit optimalerweise aus?
Diese Frage bekommen wir sehr häufig gestellt. Das Bedürfnis nach einer Art Trainingsplan ist ja auch mehr als verständlich, schließlich sind viele vor allem als Einsteiger in ein neues System schnell verunsichert und fragen sich zum Beispiel:
- Wie lange und wie oft sollte man am besten longieren?
- Welche Übungen sollte man in welcher Reihenfolge durchführen?
- Muss erst eine Übung sitzen, bevor man andere angehen kann?
- Kann man schon im Trab arbeiten, wenn die Übungen im Schritt noch nicht funktionieren?
- Welches Tempo ist „richtig“?
In dem folgenden Video geht Babette auf diese und weitere Themen ein und beschreibt ausführlich und praktisch wie sie vorgeht, um Longeneinheiten optimal zu gestalten:
(Link führt zu youtube)
20. August 2019 von Babette Teschen • Kategorie: Arbeit an der Hand, Longieren • 0 Kommentare »